Gastriitin katoaminen, osa 2.

IMG_2744Taannoin lokakuussa kerroin ensimmäisen osan gastriitin parantumisesta.  Siihen ei vaikuttanut ainoastaan yksi lääke vaan kuvan mukainen nippu erilaisia oloa parantavia tuotteita. En siis osaa nimittää ehdotonta suosikkia, voihan olla, että pohjukaissuolihaavani parani pelkästään vähemmän stressin ansiosta. Tosin siihen en henkilökohtaisesti usko. Varoituksen sana: tämä blogipostaus sisältää tuotemainoksia. En saa niistä alennuksia tai ilmaistuotteita, mielestäni on vaan helpompi puhua niistä oikeilla nimillä. Ainoastaan I Herbin koodilla voin saada jotain alennusta tulevista ostoksistani.

Muistutan siis, että lääkkeetön hoitomuoto oli oma valintani ja ketään en siihen suosittele. Ottaen huomioon kuitenkin oireiden suhteellinen lievyys, katsoin, että ruokavaliolla ja luontaistuotteilla voi saada jotain aikaan. Joku voi toki huudella, että blasebo vaikutti, mutta en usko siihenkään. Olin jokseenkin varma, että uusintatähystyksessä saan huutia, kun en ole määrättyjä lääkkeitä nauttinut. Toisin kuitenkin kävi 🙂

Kahvi happamoittaa

Kahvi happamoittaa vatsalaukkua ja happamuus pahentaa vatsalaukun tulehduksellista tilaa, mikä taas ylläpitää haavaumia. En lukeudu kovin innokkaaksi kahvinjuojaksi, mutta kuppi päivään oli saatava. Tee ei tätä tarvetta tyydyttänyt ja korviketta piti olla. Olen tilannut mm. D-vitamiininia I-Herbistä. Aloin kaivella sieltä tuotesuosituksia kahvinkorvikkeista. Löysin CafeChepsin ja ihastuin. Karppaajan suositukset sivuilta voi tutustua I Herbin tilauskäytäntöön. Myös Viidakkomiehen blogi on hyvä. Superfood hifistelijä Olli Posti on saanut ruoalla terveytensä kuntoon ja hänen sivujen kautta aikoinaan I Herb-maailmaan päädyinkin.  Vuoden vaihteessa tullin ehdot tiukkenivat, mutta edelleen sieltä saa edullisesti loistavaa tavaraa, nopeasti ja turvallisesti. Jos innostut tilaamaan, niin koodilla ILO783 saat ensimmäisestä tilauksesta 10 dollarin alennuksen. I Herb ei käytä rahaa mainontaan, vaan systeemi toimii suositteluperiaatteella. Kun tilaat ensimmäistä kertaa sieltä, saat myös itse koodin, millä voit saada uusien kävijöiden myötä omia alennuksia.

Kahvinhimoon löytyi apu

Mutta siis aiheeseen:  CafeCheps poisti kahvintuskan. Ensimmäinen mukillinen oli niin ja näin, mutta nyt en voisi enää elää ilman sitä. Samasta paikasta tilasin myös kehuttua maitohappobakteeria. Välillä käytin myös kotimaista Bioteekin maitohappobakteerikapseleita. Aamun aloitin koko kehon hyvinvointia tukevalla Foreverin Aloe vera-juomalla. Lisäksi otin silica-geeliä pitkin päivää ennen ruokailua. Kahvin ja teen keitin pakurikääpään, tähän luonnon superfoodiin, josta Jaakko Halmetoja on kirjoittanut juuri kirjan. Tikkateenäkin tunnettua pakurikääpähauduketta on osattu käyttää jo aikoinaankin erilaisten vatsavaivojen hoitoon. Pakurikääpää voi ostaa luontaistuotekaupoista. Jos olet siinä onnellisessa asemassa, että omistat metsää, niin saatat sitä löytää myös koivunrungosta. Huom! Pakurikäävän keräys ei ole jokamiehenoikeus, eli luvatta sit ei saa mennä mistään nappaisemaan.

Ja mitäs muuta lisätroppia?

Loppukesästä aloin panikoida tulevaa kontrollitähystystä ja otin vielä käyttöön vahvan propolisuutteen, jota mikkeliläinen kiinalaisen lääketieteen osaaja suositteli minulle. Tämä mehiläiskittivaha on luonnon oma antibiootti ja  todellista kittiä, parhaiten olen saanut menemään aamupalasmoothien seassa.  Otin myös yhteyttä luottohomeopaattiini  Tanja Soilaan Tampereelle. Hänen kanssa olen muutaman kerran tavannut kasvotusten ja nyt vastaanotto toimii netin ja puhelimen välityksellä, sillä välimatkaa on reilu 250 km. Hän määräsi homeopaattisen lääkkeen, mikä ei ole tuo kuvassa rekvisiittana oleva. Hoito on aina oireenmukaista ja yksilöllistä, enkä näin voi siihen antaa suosituksia.

Näillä siis mentiin kesäkuusta lokakuuhun ja vatsan sekä pohjukaissuolen limakalvot olivat kontrollissa loistokunnossa. Lähtökohtahan oli lääkärin lausunnon mukaan ärhäkkä haavauma ja tulehdus pohjukaissuolessa. Vatsahappolääkettä otin tasan kolme. Sen jälkeen siirryin omahoitoon.  Ruokavaliona oli koko ajan rentokarppaus.

Kuunnelkaa oloanne, etsikää tietoa, lukekaa ihmisten kokemuksia, älkääkä uskoko yhteen totuuteen. Terveydellisiin ongelmiin  voi löytyä apua monesta eri kanavasta.

Karppisisko Virpi

Gastriitin katoaminen, osa 1.

Kesällä kirjoitin artikkelissa Karppisiskon kahvihetki itsellenikin yllättävästä vatsadiagnoosista gastriitista eli pohjukaissuolihaavasta. Tätä tutkimusta oli edeltänyt reilun kuukauden mittainen vehnänsyöntikuuri, sillä samalla tutkittiin myös keliakia. Jälkimmäistä ei siis löytynyt. Patologi poissulki näytepaloista vielä syövän sekä helikobakteerin. Niitäkään ei onneksi löytynyt. Diagnoosini oli siis gastriitti eli vanhalta nimeltä vatsakatarri. Tuttu tauti sikäli, että nuoruuden  ex-heilani sairasti ja sai sen kuriin opastamallani luontaistuotteella.

Zolt, ei kiitos

Tein ratkaisun, mihin en toki ketään kehoita. En aloittanut lääkärin määräämää zolt-kuuria. Zolt on lääke vatsan liikahappoisuuteen, liikahappoisuus taas syy pohjukaissuolen tulehdustilaan ja haavaumiin. Mistä liikahappoisuus sitten johtuu? Karppiruokavaliosta, ehtivät jo nopeimmat hieman vahingoniloisena huudella. Väärin. Vietin pari iltaa netin äärellä etsien aiheesta tietoa: virallista sekä epävirallista eli ihmisten kokemuksia erilaisista keskusteluketjuista. Kokemuksiahan löytyi, laidasta laitaan. Tietoa vaivasta oli yllättävän niukasti, mutta löysin selkeitä viitteitä seuraavista hapon lisääjistä: stressi, tupakka, särkylääkkeet, väkevä viina ja kahvi. Hieman epävarmempia viittauksia löytyi hapon lisääjänä yllättäen todellisena vatsanystävänä tunnetusta kaurasta. Sain myös tukea karppiruokavalioon tiedosta, että viljatuotteet aiheuttavat tulehdustilaa elimistössä. Samoin kaikki sokerituotteet. Näin ollen myös vatsan tulehdustila pysyi pahana, sillä söin ohjeiden mukaisesti reilusti vehnätuotteita ensimmästä tähystystä edeltäneenä kuukautena. Mitään suoraa syy-yhteyttä en kuitenkaan löytänyt ja uskon, että kehoni heikko kohta nyt sattuu olemaan vatsa. Olen kärsinyt erilaisista epämääräisistä vatsavaivoista koko ikäni ja reagoin lähes kaikkeen vatsani kautta.

Suhtaudu vakavasti vatsavaivoihin

Muistutan kuitenkin kaikille, että KAIKKI EPÄMÄÄRÄISET VATSAVAIVAT TULEE OTTAA TOSISSAAN! Minulla oli diagnoosiin nähden lievät vaivat, en juurikaan esimerkiksi kärsinyt tyypillisestä närästyksestä. Karppiruokavalio oli aikaisemmin rauhoittanut vatsani oireilua reilusti. Siksi sairaus tulikin suurena yllätyksenä, olin varautunut lähinnä keliakiaan.  Vatsatähystys on paras keino tutkia vakavammat sairaudet. Niistä syöpä lienee pelottavin. Pitkälle jatkunut, hoitamaton gastriitti lisää myös syövän riskiä ja siksi kehotan kaikkia vatsavaivoista kärsiviä tutkituttamaan oireilunsa syyt.

Olen juuri tänään kotiutunut kontrollitähystyksestä. Lääkärille tohdin paljastaa vasta tähystyksen jälkeen, etten käyttänyt zolttia. Huojentuneena sain kuulla, että kaikki on kunnossa. Limakalvot terveet, haavaumat parantuneet ja tulehdus poissa!
Oma kokemukseni siis osoitti, että ruokavaliolla ja tietyillä tukihoidoilla (etupäässä luontaistuotteilla) voi saada vatsan kuntoon ilman lääkkeitä. Näistä keinoista kerron blogipostauksen toisessa osassa.

Karppisisko Virpi